一、要经常检查座椅安全带的状况，缓慢用手将安全带向下拉时，安全带应能顺利地从卷绕器中拉出；猛地拉安全带时，应拉不动，否则，为安全带失效。如发现有损坏应及时更换。座椅旁边地板上所有固定座椅安全带的螺栓都应按规定拧紧，螺栓周围应涂上密封胶。
二、使用安全带前，要尽量拉出腰带，把扣锁调节在腰部附近，剩余的安全带可绕回肩膀，调节肩带长度置胸部附近，并应留出可放进一个拳头的富裕量。三点式腰部安全带应系得尽可能低些，系在髋部，不要系在腰部；肩部安全带不要放在胳膊下面，应斜挂胸前。
三、安全带只能一个人使用，严禁多人共用；使用安全带时切勿扭曲安全带。
四、不要让安全带压在坚硬的或易碎的物体上。比如，衣服里的眼镜、钢笔和钥匙等；也不要让安全带接触锋利的物品，以免损坏安全带。
五、座椅上无人时，请将安全带送回卷收器中。摘安全带时，用左手拿安全带，用右手按下安全带扣将其摘下，左手慢慢将其送回。不要将摘下的安全带马上撒手，以防安全带金属扣弹回，打碎玻璃或伤到人。
首先调整安全带的高低，如果太高，紧急情况下收紧时容易勒到脖子，可能造成不必要伤害，如果太低，则可能无法完全限制身体向前冲，如果滑出肩膀就比较危险了，安全带系好后不能太松也不能太紧，大概留两根手指的空隙比较合适，能够保证安全，也不会太难受。
安全带是汽车上的重要安全设备，正确使用安全带能有效降低事故发生时乘客受伤的风险。以下是使用安全带的一些基本原则：
1. 正确佩戴：确保安全带穿过身体的正确部位。对于成人，安全带应横跨髋部与腹部，斜跨过胸部。对于儿童，使用专用的儿童安全座椅和儿童安全带，确保安全带穿过儿童的髋部和肩部。
2. 紧贴身体：安全带应紧贴身体，以避免在事故发生时产生过大的松弛。如果安全带松弛，可能无法有效约束乘客，增加受伤风险。
3. 调整高度：对于高度可调的安全带，确保将其调整至合适的位置。合适的安全带位置应跨过髋部，避免对颈部和肩部造成压迫。
4. 不得将其他人绑在安全带上：安全带是专为个人设计的安全设备，不得将两个人绑在同一根安全带上。这样可能导致安全带无法有效约束乘客，增加受伤风险。
1、调整高低。这是系好安全带的第一步，安全带的高低调整十分必要。如果太高，紧急情况下收紧时容易勒到脖子，可能造成不必要的伤害，如果太低，则可能无法完全限制身体向前冲，如果滑出肩膀就比较危险了。
2、将锁片插入锁扣中并确保锁紧，调节腰带位置，尽量下移，系在髋部。
3、肩带也要调整合适，在锁骨处最好。
4、若不够长，使用加长型，但一定要保证安全带的质量。
5、检查一下安全带的可扣性。
要经常检查座椅安全带的状况，缓慢用手将安全带向下拉时，安全带应能顺利地从卷绕器中拉出；猛地拉安全带时，应拉不动，否则，为安全带失效。如发现有损坏应及时更换。
座椅旁边地板上所有固定座椅安全带的螺栓都应按规定拧紧，螺栓周围应涂上密封胶。
安全带使用原则：
1、不得改变安全带的工作结构；遇有严重的碰撞、翻滚***后，安全带必须更换；
2、如因化学作用、日光照晒使安全带破损、绽开或松软变形时，安全带必须更换；如安全带金属连接部件弯曲、变形或锈蚀，安全带必须更换；
3、安全带的使用性能不佳时，安全带必须更换；如使用非国际汽联注册的安全带，其厚度不小于1.5毫米、宽度不小于50毫米。
